Parlons de votre équilibre.
Que vous souhaitiez optimiser vos cycles de repos ou comprendre l'impact de vos nuits sur votre silhouette, mon cabinet à Lyon 3 est à votre écoute pour une approche personnalisée et durable.
Localisation
Adresse
10 Rue de la Part-Dieu,
69003 Lyon, France
Téléphone
+33 4 78 36 65 71
Email professionnel
Horaires de réception
- Lundi - Vendredi 09:00 - 18:00
- Samedi - Dimanche Fermé
Envoyez-moi un message
Ce qu'il faut
préparer.
Pour que notre premier échange soit le plus constructif possible, n'hésitez pas à réfléchir aux points suivants avant notre rendez-vous.
Agenda du Repos
Notez vos heures moyennes de coucher et de lever sur les sept derniers jours. La régularité est le premier indicateur que nous analyserons ensemble.
Objectifs silhouette
Définissez vos priorités de gestion de poids. Nous ne cherchons pas la rapidité, mais la pérennité de votre transformation physique par la récupération.
Environnement
Soyez prêt(e) à décrire votre chambre (température, luminosité, bruits). Parfois, de petits ajustements spatiaux font de grandes différences métaboliques.
Rythmes alimentaires
Identifiez les horaires de vos derniers repas. L'interaction entre la digestion et la qualité du sommeil profond est un pilier de ma méthode.
Engagement de réponse
En tant que consultant indépendant, je traite personnellement chaque demande reçue. Vous pouvez vous attendre à une réponse par email ou par téléphone sous 48 heures ouvrées pour fixer un premier entretien de découverte à Lyon 3.
Questions fréquentes.
Bien que mon cabinet se situe à Lyon 3 (Quartier de la Part-Dieu), je propose également des sessions d'accompagnement à distance via visioconférence pour les clients ne pouvant se déplacer dans le Rhône.
Après réception de votre message, nous convenons d'un court appel de 15 minutes. Cet échange permet d'identifier si ma méthode axée sur le lien sommeil-métabolisme correspond à vos attentes avant tout engagement.
Les tarifs varient selon la durée de l'accompagnement (séance unique ou forfait mensuel). Une grille tarifaire détaillée vous sera envoyée par email suite à votre demande de renseignements.